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海带豆腐汤怎么做?

海带豆腐汤怎么做?

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匿名用户

2016-12-26

27 0

①海带结洗净,泡 水;姜洗净,切丝;豆腐洗 净切丁备用。②水煮沸后, 放入海带结、豆腐和姜丝煮 10分钟,熟后放盐,即可。

2016-04-13

39 0

原材料:海带结20克,豆腐150克 调味料:姜丝、盐各少许 重点提示海带结要洗净表面的黏液。 专家点评:塑身养颜 适合人群:一般人都可食用,尤其适合女性食用。 饮食禁忌:豆腐与菠菜同食易破坏菠菜的营养。 [做法】①海带结洗净,泡 水;姜洗净,切丝;豆腐洗 净切丁备用。②水煮沸后, 放入海带结、豆腐和姜丝煮 10分钟,熟后放盐,即可。

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