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江苏省中医院看睡眠找什么科?

江苏省中医院看睡眠找什么科:晚上多梦,每晚都做梦,睡眠不好:多梦到什么医院...[展开]
2016-04-29 18:58:19 举报
其他答案
2016-04-29 18:58:19
举报61 评论
您好,你的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环...[展开]
2016-04-29 18:58:19
举报64 评论
    1。坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。
2。睡前...[展开]

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