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有什么有效的调理内分泌失调的方法吗?

有什么有效的调理内分泌失调的方法吗?[展开]
2015-09-25 11:12:00 举报
其他答案
2015-09-25 11:12:00
举报50 评论
以前我也有点内分泌失调,这个应该调整饮食,不要暴饮暴食;还有就是早上起来一定要记得喝温水,多喝水才好,然后就是多吃水果啦,偶尔运动哈,长期坚持会有帮助的。这是我的个人体验所得,以前我脸上长很多痘痘的,现在好多了,基本没了,都没用祛痘的东东呢

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