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失眠多梦,白天没精神?

失眠多梦,白天没精神,有背心酸痛,晚上有起夜一俩次

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2016-04-08

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你好,晚上睡眠不好自然会影响到白天精神状况,你可能有脾肾阳虚的现象,可以服用归脾丸和金匮肾气丸调理。平时要养成规律的生活和饮食习惯,适当的多锻炼身体,体质上去了,也有利于睡眠。

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