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有什么办法催奶?

我前一段时间因为生气导致回奶,有什么办法催奶吗

要保持良好的心情,情绪的变动会直接影响乳汁的分泌,多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水,如猪蹄黄豆汤,豆腐鲫鱼汤,王不留行鸡蛋汤,通草水等,另外可以服用乳母乐,促进乳汁的分泌,此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的,平时要少吃生冷辛辣的食物,这些是会减少乳汁的分泌的

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2016-02-17 22:31:48
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