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粉孩子脱水后补充的淡盐水有哪些?

粉孩子脱水后补充的淡盐水有哪些

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2016-08-20

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运动后由于运动会排出很多水分,所以是需要及时补充水分的,尤其是大量出汗后更要注意补充水分。1、运动后失水的同时,会丧失盐分,所以补充水分以淡盐水为好。2、喝下葡萄汤粉和食盐(一定要注意量,一般来说500ml水中不宜超过4.5克食盐),是不会中毒的。

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