高血压患者应注意什么？

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高血压患者应注意什么？[收起]

2016-07-21 01:37:12 举报

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匿名

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2016-07-21 01:46:12

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1）彻底戒掉吸烟的习惯。肥胖者应实施科学减肥。
2）应减少食盐的摄取量，蒜味腊肠、腌黄瓜、盐制的干果以及高胆固醇或含糖高的食物
均应避免食用。
轻度高血压可用静坐、瑜伽术治疗而不用服药。  
4)  使用利尿剂降低血压，应补充钾。
5）高血压的特征是动脉管壁增厚，当供给足量的钾后，就可降低高血压患者卒中的发病
率。  食物补钾主...[展开]

    

1）彻底戒掉吸烟的习惯。肥胖者应实施科学减肥。

2）应减少食盐的摄取量，蒜味腊肠、腌黄瓜、盐制的干果以及高胆固醇或含糖高的食物
均应避免食用。

轻度高血压可用静坐、瑜伽术治疗而不用服药。
  

4)  使用利尿剂降低血压，应补充钾。

5）高血压的特征是动脉管壁增厚，当供给足量的钾后，就可降低高血压患者卒中的发病
率。  食物补钾主要有瘦肉、河鱼及海产品；蔬菜有小白菜、油菜、黄瓜、南瓜、西红 柿、土豆、山芋、葱、蒜等；水果类主要有橘子、香蕉、葡萄干等。
  多食痩肉和鱼等 食品，保证蛋白质的供应。

6）患高血压的人如果是孕妇，应在医生的指导下进行治疗，以免减低供应胎儿营养的胎
盘的功效。  

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