怎样才能帮助女孩克服恐惧心理呢？
1．教女孩正确地认识恐惧，判定恐惧的源头。 俗话说：“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”恐惧心理的产生与一个人过去的心理感受和亲身体验有着密切的关联。女孩小的时候，往往会从大人的“吓唬”或网络游戏中得到些不良的信息，产生了对鬼怪、血腥场面的恐惧。 因此，父母要加强对女孩心理的保护，让她远离不良的网络游戏或者恐怖书刊，正面地认识世界，因此心里才会充满阳光、克服恐惧。
2．培养女孩乐观的性格和坚强的意志。 女孩相对男孩而言，比较容易害羞，不怎么愿意在生人面前讲话。 然而，有些女孩不仅不敢跟陌生人交流，也不敢上台发言，即便面对的是自己最亲密的同学和朋友，也是如此。
3．父母做示范，消除女孩的恐惧心...全部
1．教女孩正确地认识恐惧，判定恐惧的源头。 俗话说：“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”恐惧心理的产生与一个人过去的心理感受和亲身体验有着密切的关联。女孩小的时候，往往会从大人的“吓唬”或网络游戏中得到些不良的信息，产生了对鬼怪、血腥场面的恐惧。
因此，父母要加强对女孩心理的保护，让她远离不良的网络游戏或者恐怖书刊，正面地认识世界，因此心里才会充满阳光、克服恐惧。
2．培养女孩乐观的性格和坚强的意志。 女孩相对男孩而言，比较容易害羞，不怎么愿意在生人面前讲话。
然而，有些女孩不仅不敢跟陌生人交流，也不敢上台发言，即便面对的是自己最亲密的同学和朋友，也是如此。
3．父母做示范，消除女孩的恐惧心理。 父母对女儿的心理影响可谓至关重要，父母勇敢地面对困难，女儿也会以父母为榜样，强迫自己去战胜困难。
有父母陪在身边一起战斗，心里会踏实而放心。当发现这并不是无法逾越的鸿沟后，女孩的自信增强了，恐惧也随之土崩瓦解。
4．平时积极提高各项心理素质。 教女孩正确认识各种自然和生活现象，是她们战胜恐惧的基石。
女孩害怕来月经，不妨解释给她听，月经是怎么形成的，对女孩有什么好处，怎么避免伤害等。女孩对恐惧的事物有了科学的认识，便不再把它当怪物了。 有些女孩恐高，或者对水面有一种强烈的恐惧。此时，父母可以适当地带领女儿参加一些素质拓展训练，譬如，在模拟训练中体验危险情境，设置各种可能遇到的情况，进行有针对性的心理训练。
总之，培养女孩正确地认识恐惧，对危险情境做好预期心理，就能够有效地战胜紧张、不安、颤抖等恐惧情绪。心态平衡、意志坚定勇敢的女孩就是这样练成的。收起
