我高压111低压53 26岁 正常吗
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现在的血压是正常的不用担心的正常的血压范围：收缩压在90到140mmhg舒张压在60到90mmhg的在生活中要注意多吃新鲜的蔬菜水果因为蔬菜水果中含有丰富的钾是可以起到很好的辅助降压的效果的还有要控制食盐的摄入不要吃太多的盐这个里面是包括酱油还有其他调味料中所含的盐的都是要控制的。[收起]
检查血压是正常的，不用担心，可以清淡饮食，补充蛋白质食物，维生素和微量元素。
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T***
2017-08-16 21:28:32
