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瑜伽中踩椅侧身式的准备姿势是什么呢

2019-04-15 21:30:56 举报
其他答案
2019-04-15 23:32:41
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准备姿势,将折叠椅打开放在地上,双腿分开,左脚踩在折叠椅上,右脚踩在瑜伽垫上,上身保持直立,双手放在腰部。

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