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怎么缓解?运动后肌肉疼?

运动后肌肉疼,怎么缓解?[展开]
2016-07-11 22:06:24 举报
其他答案
2016-07-11 22:08:04
举报85 评论
运动后肌肉内细胞无氧代谢,生成酸性代谢产物增多,无法排出,造成酸痛。指导意见:你好,可以自我揉按大腿和小腿,并且热敷,不...[展开]
2016-07-11 22:06:24
举报88 评论
病情分析:
你这是属于运动量大还是会导致的症状的
指导意见:
一般的情况下,还是建议合理的保养休息,还是很必要的,一般的...[展开]

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