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吃猪皮对人体有什么好处?

皮对人体有什么好处?

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2017-07-26

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猪皮营养丰富,所含蛋白质是猪瘦肉的1.5倍,碳水化合物是猪瘦肉的4倍,脂 为猪瘦肉的79%,和猪瘦肉所产生的热量相差无几。经常食用猪皮有促进生长发育、延缓衰老和抗癌的作用,因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化,阴虚内热、咽喉疼痛、低热等症的患者食用更佳。猪皮味甘、性凉,还有滋阴补虚、清热利咽的功效。

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