冬天如何注意劳逸结合？
刚生产完的新妈妈在产后需要 进行适当的运动，保证气血流通， 要注意卧床休养与适宜的活动相结合。在冬天不宜出门的话，可以选 择在床边和房间内慢慢走动，并练 习一些产后体操，这样既可以尽早 恢复体形，也可减少便秘的发生。
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