对减肥效果最有帮助的是哪种？

泡澡方法中，消耗热量最多、对 减肥效果最有帮助的是哪种？[展开]

泡澡方法中，消耗热量最多、对 减肥效果最有帮助的是哪种？[收起]

2017-06-16 11:02:45 举报

同步

匿名

好评回答

 理论上，水的温度越高，身体消耗的热量就越多。但是这样会给身体造成负担，所以不能长时间泡澡。进 入高温的水中浸泡一会，要出来休息一下。重复这个过 程的反复高温泡澡，1次就可以消耗与竞走一个小时相 同水平的热量。

2017-06-16 12:10:45 0 评论

提交

类似问题换一批

辣、烤、炸、油腻食品一律忌口答案补充喝点凉茶去火的

打呼噜打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的...

前列腺炎主要有下列5组症状。（1）疼痛：主要表现为会阴部、肛门部、...

提问