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儿童发育必备营养都有哪些呢?

儿童发育必备营养都有哪些呢?在饮食上应该要注意些什么呢?

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2016-09-22

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蛋白质,碳水化合物,脂肪,各种维生素和矿物质都是儿童发育必须的营养物质,饮食上面要做到营养全面均衡才是最重要的,不要吃油炸煎烤的食物太多,多吃新鲜的蔬菜水果,各种肉类鱼类才是更有利于生长发育的。

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