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怎样减大腿和臀部上的肌肉?

怎样减大腿和臀部上的肌肉,以前是脂肪,后来跑步后变成肌肉了[展开]
2016-02-24 19:19:05 举报
其他答案
2016-02-24 19:19:05
举报31 评论
脂肪不可能想减哪里就减哪里,千万别信那些想减哪就减哪的广告。脂肪是全身的能量储备,长在那里并不是说属于那里。要想减只能通过有氧运动结合力量训练。

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