解***
2016-07-25 17:53:30
日常保养具体有以下几个方面：
1、选择卸妆霜卸妆
因为老化的肌肤，肤质偏干，因此建议使用卸妆霜按摩脸部肌肤卸除彩...[展开]
日常保养具体有以下几个方面：
1、选择卸妆霜卸妆
因为老化的肌肤，肤质偏干，因此建议使用卸妆霜按摩脸部肌肤卸除彩妆，然后再使用沾湿的面纸擦拭掉。
2、使用添加保湿成分的洗颜乳洗脸
接着选择添加保湿效果的洗面乳，再次清洁脸部肌肤。
3、高机能化妆水湿敷
先将精华液质地的化妆水整脸擦拭，接着再将浸湿化妆水的化妆棉，敷在容易出现老化毛孔的两颊，约5分钟。
4、擦上具有紧实效果的精华液
选择如维他命a、能促进胶原蛋白增生成分的产品，以由下往上的手势，均匀涂抹整脸。
5、擦上保湿乳霜锁住肌肤水分
最后选择湿润度高的保湿乳霜，均匀涂抹整脸，再用手掌包覆脸颊，利用掌心的温度，帮助肌肤吸收。
6、一星期一次温和去角质
肌肤表面堆积老废角质会造成肌肤暗沉、代谢不良，老化肌肤肤质较干燥，建议选择温和的去角质产品，并且一星期使用一次即可。
7、一星期敷1～2次保湿面膜
肌肤干燥是老化的大敌，因此除了每天的固定基础包养外，建议选择添加高度保湿精华的保湿面膜，一星期使用1～2次，给予肌肤满满的水分。
8、一星期敷1～2次紧实面膜
除了保湿面膜外，建议可以选择具有提拉肌肤效果的紧实面膜，帮助肌肤变得紧实有弹性，能让毛孔看起来不明显。
9、及时补充胶原蛋白
及时的补充肌肤所需胶原蛋白，一般使用像芝元倍健牌胶原蛋白软胶囊这样专业的产品比较好。芝元倍健牌胶原蛋白软胶囊进入肌肤真皮组织后，不仅可以迅速填补局部塌陷，改善松弛，收紧肌肤，更能够将连接细胞及胶原纤维的支撑网路重新组合，达到刺激胶原组织让肌肤丰润饱满，并确保理想的肌肤弹力功能。
生活中需要注意的几个要点：
注意保持房间内的湿度
空调会降低房间内的湿度，导致肌肤干燥。夏季和冬季应尽量把空调的使用频率降到最低限度。
防晒品不要涂抹过度
防晒品中的抗紫外线成分会引起肌肤干燥。
在容易晒伤的部位(颧骨、额头和鼻子)需充分涂抹，而容易干燥的眼部和唇部周围则尽量将用量控制在最小限度。
注意营养均衡的饮食
从食物消化吸收的营养为源头给肌肤输送养料。
均衡摄入身体所需的营养元素能加速肌肤细胞的分裂，保持肌肤水嫩光滑。
通过运动改善血液循环
如果人体血液循环变差，营养成分就不能到达身体的各个部位，这也会引起肌肤干燥。要想保持肌肤的健康，运动是不可或缺的。
因此，每天都要让身体做些运动，哪怕只是简单的伸展运动。[收起]
