翘二郎腿有哪些可怕后果?
常跷二郎腿会影响生殖健康
在生活中,跷跷二郎腿似乎是再平常不过的事,一窝在椅子里,便习以为常地把腿给跷了起来。跷二郎腿让有些人觉得比较舒服,还有把跷二郎腿当作优雅姿势的。
可是,专家对这我们习以为常的事,提了个醒:跷二郎腿可能祸及下一代,且可能引发多种病症。 为此,美国还专门发起一项运动,要求妇女“停止交叉双腿一天”。
跷跷二郎腿为何祸及到下一代呢?因为跷二郎腿会影响到男性的生殖健康。因为跷二郎腿时,两腿交织在一起往往会夹得过紧,使得大腿内侧及生殖器周围温度升高。
精子生成和存活的适宜温度是低于体温1-2℃,高温环境,会使精子的生存环境被破坏,影响精...全部
常跷二郎腿会影响生殖健康
在生活中,跷跷二郎腿似乎是再平常不过的事,一窝在椅子里,便习以为常地把腿给跷了起来。跷二郎腿让有些人觉得比较舒服,还有把跷二郎腿当作优雅姿势的。
可是,专家对这我们习以为常的事,提了个醒:跷二郎腿可能祸及下一代,且可能引发多种病症。
为此,美国还专门发起一项运动,要求妇女“停止交叉双腿一天”。
跷跷二郎腿为何祸及到下一代呢?因为跷二郎腿会影响到男性的生殖健康。因为跷二郎腿时,两腿交织在一起往往会夹得过紧,使得大腿内侧及生殖器周围温度升高。
精子生成和存活的适宜温度是低于体温1-2℃,高温环境,会使精子的生存环境被破坏,影响精子的形成,造成不良影响。因此,习惯性地一坐下来就跷二郎腿的话,自然可能影响到生育。
专家建议,跷二郎腿最好别超过十分钟,两腿切忌交叉过紧,如果感觉大腿内侧有汗渍渗出,最好在通风处走一会儿,以尽快散热。
跷二郎腿是否只对男性有影响,女性则可以随便跷二郎腿呢?
女性也需要少跷二郎腿。虽不像男性跷二郎腿会影响到生殖健康,但对身体的危害依然是存在的。尤其是从事的是伏案工作的女性,常跷二郎腿的话,会对身体造成损伤。
比如,女性常跷二郎腿,会出现骨骼病变或肌肉劳损等症状。因为跷二郎腿时,骨盆和髋关节由于长期受压,容易酸疼,时间长了可能出现骨骼病变或肌肉劳损。
出现此症状时,应放下手中工作,适当做做伸展或扩胸运动,轻缓地左右转动颈椎几十下,切忌不要动作太大,久坐不动突然剧烈运动的话,一样会使得颈椎损伤。
还可以靠在椅子上小憩一会,放身体适当放松。
另外跷着二郎腿久坐,由于双腿互相挤压,还会妨碍腿部血液循环,久而久之,还有可能造成腿部静脉曲张,严重者甚至会造成腿部回流不畅、青筋暴突、溃疡、静脉炎、出血和其他疾病。
因此,少跷二郎腿为妙。
二、提早出现退化性膝关节炎!「被压的脚」长期承受另一只脚的压力,久而久之,不正常的外力导致膝盖上腔退化磨损,膝盖的毛病就会出现,很多人「未老先衰」,年纪不大就出现退化性膝关节炎,追问之下原来都有翘脚习惯。
可怕的是,这种病是不可逆的,重症患者可致残,只能手术置换人工关节以缓解,膝盖痛的网友们赶快戒掉这个坏习惯!!!
这是骨科医生的警告。这种病以前见于60岁以上的老人,是关节长期不当用力,磨损加上退化所致,但现在已经低龄化到2、30岁,究其原因,年轻人久坐于电脑桌前的时间越来越长,如果有翘腿的习惯,天长日久,膝关节自我修复赶不上磨损的速度。
有翘腿习惯的一定要戒除,尤其是久坐后站立腿伸直时膝盖疼痛的!
为自己的健康着想,不要翘二郎腿!
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