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泥鳅红枣汤的功效是什么?

泥鳅红枣汤的功效是什么?

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2016-10-24

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原料:泥蛾2条,红枣4颗,姜片、盐各适量。 做法:泥鳅洗净,烧开水,把泥鳅放进 约六成热的水中,去掉黏液后,再用清水 洗净;红枣洗净,去核。把洗好的泥鳅 放进油锅中煎香,同时放姜片。注入清 水用大火烧开,加入红枣,然后转小火煮 30分钟;加盐调味即可。营养百分百:泥鳅和红赛搭配食用,能增强孕 妈妈的抵抗力,减少孕早期的各种外界因素对 孕妈妈和胎宝宝的伤害。

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