做什么运动可以长高？

做什么运动可以长高、手臂和腿变瘦啊？急急？做什么运动可以长高、手臂和腿变瘦...[展开]

做什么运动可以长高、手臂和腿变瘦啊？急急？做什么运动可以长高、手臂和腿变瘦啊？急急急。变高、瘦手臂和腿[收起]

2017-06-30 16:10:27 举报

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匿名

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2017-06-30 16:10:27

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根据您的描述考虑缺钙引起的建议龙骨壮骨颗粒和伊可欣坚持服用效果很好还要勤晒太阳这样才有助于钙的吸收药物补钙不如食物补钙好...[展开]

根据您的描述考虑缺钙引起的建议龙骨壮骨颗粒和伊可欣坚持服用效果很好还要勤晒太阳这样才有助于钙的吸收药物补钙不如食物补钙好可以多吃点虾皮、大骨汤等等[收起]

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2017-06-30 16:10:27

57 评论

健康指导：身体局部肥胖是因为此部位缺乏运动，导致脂肪堆积，故要针对性减肥，大腿粗是因为长期蹲坐，导致脂肪堆积在大腿根部。...[展开]

健康指导：身体局部肥胖是因为此部位缺乏运动，导致脂肪堆积，故要针对性减肥，大腿粗是因为长期蹲坐，导致脂肪堆积在大腿根部。建议多走路，站立，时常自然抖动双腿，然后坚持慢跑  需要坚持长时间，达到脂肪消耗，一般为流大汗开始，长期坚持，效果才会可见[收起]

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