对热性体质的新妈妈如何进行饮食调养?[展开]
这种体质的新妈妈容易上火,饮食尤其要注意,以免加重火气。宜用食物来滋 补,例如山药鸡、黑糯米粥、鱼汤、排骨汤等,蔬菜类可选丝瓜、冬瓜、莲藕等,或吃 青菜豆腐汤,以降低火气。适宜吃些:橙子、草莓、樱桃、葡萄等。不宜多吃:荔枝、 桂圆、芒果等。
你好,怀孕的时候,饮食方面要清淡点,不能吃上火的食物。但是这些,不一定...
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