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一天只吃早饭能减肥?

一天只吃早饭能减肥吗[展开]
2017-06-04 15:54:46 举报
其他答案
2017-06-04 15:51:48
举报44 评论
这种方法不科学哦!减肥主要通过选用健康、营养的低热量食品,养成健康的饮食习惯。这是受益终身的办法。健康减肥是项艰苦的任务,一定要保持良好的生活习惯,从生活习惯改变的过程,养成良好的生活习惯才能成功减肥。

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