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我的宝宝是顺产的,坐月子期间我身体一直很糟糕，天天不是这痛就是那痛的并且还是那种痛得要人命一样的痛，所以整个月子期间我也不敢吃太多发奶的食品，因为期间一直牙痛。生下宝宝的第三天奶也会很胀像石头一样硬动都动不了，但现在一点胀的感觉都没有。 奶水不够宝宝吃真的很急，每次喂她个把小时都吃不饱，奶粉她又不太爱吃，看到她又饿又不吃奶粉的时候哭得我真是心痛死了，恳请大家帮我想想办法有什么好的发奶方子，很多我都试过了但没用。
我和你真是同病相怜呀，不过我是剖腹产的，本来奶水还是够的，但由于焦虑宝宝的健康问题再加上月经来了所以影响了奶水，现在才两个月，但每天都在吃催奶的汤等已经有一个月了，很多方子都试过了，我觉得稍微有点效果的就是在你吃的汤类(猪蹄、排骨、鱼）里面加点“通草”（一种中草药，药店里有卖的），每天大量的喝。
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我和你真是同病相怜呀，不过我是剖腹产的，本来奶水还是够的，但由于焦虑宝宝的健康问题再加上月经来了所以影响了奶水，现在才两个月，但每天都在吃催奶的汤等已经有一个月了，很多方子都试过了，我觉得稍微有点效果的就是在你吃的汤类(猪蹄、排骨、鱼）里面加点“通草”（一种中草药，药店里有卖的），每天大量的喝。
还有就是多喝水喝牛奶，我几乎是每次喂宝宝奶之前和之后都要喝至少两大杯，包括晚上，即使是这样还是只能混合喂养宝宝了，真是好累啊，但想到宝宝吃母乳还是要好些，累点也值得了。
还有一个方子我还没有试，要等到朋友给我把材料带回来才行，用木瓜炖肉吃，听朋友说有用，如果你那里有也可以试试。 。收起
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