美容的水果有哪些?
十大美容水果!
1。奇异果 含有丰富的维他命C、矿物质及食物纤维,更可分解蛋白质的酵素,有效防止黑斑和雀斑的产生,更可預防感冒、血管老化及消除疲?诘裙πА?
2。
萍果 含维他命A、B1、B2、C、E、萍果酸、柠檬酸、葡萄糖、纤维素及多种矿物质等,可以整腸利尿,消除疲?冢鲞M食?j及防止肌膚及...全部
十大美容水果!
1。奇异果 含有丰富的维他命C、矿物质及食物纤维,更可分解蛋白质的酵素,有效防止黑斑和雀斑的产生,更可預防感冒、血管老化及消除疲?诘裙πА?
2。
萍果 含维他命A、B1、B2、C、E、萍果酸、柠檬酸、葡萄糖、纤维素及多种矿物质等,可以整腸利尿,消除疲?冢鲞M食?j及防止肌膚及?胞老化。
3。木瓜 含丰富的维他A及C、酵素、胡萝卜素、柠檬酸、酒石酸等,?γ廊菔萆怼??肺、清痰、消化及便秘有良好的功效。
4。芒果 含有丰富的维他命A、C、纤维质、矿物质、脂肪及蛋白质等,具清腸胃,促進排便的功效,亦可防止?用}硬化與高血?海?Ω纳颇w质亦有不錯的效果。
5。
香蕉 含维他命A、B1、B2、C、食物纤维、鈣、?、醣类及胡萝卜素等,?椭∥刚c,補充體力,治?便秘,常吃可增加皮膚光?伞?
6。士多啤梨 维他命C約?槟实?倍,也含有维他命B、蛋白质、醣类、食物纤维、矿物质等,可促進新?代謝、防止便秘、預防感冒及防止牙齦出血,?Ρ3制つw嫩白也有?椭?
7。
香橙 含维他命A、C、E、醣类、蛋白质、食物纤维及矿物质等,可預防感冒,養?美容,生津止渴,解?崛ヌ导爸伪忝亍?
8。提子 成份以葡萄糖与果糖?橹鳎埠麮、脂肪、蛋白质与多种矿物质,可補血益?猓??体力,消除疲劳及美白肌肤。
9。 柠檬 主要成份?殍?此幔埠麮、蛋白质、脂肪、无机磷与矿物质等,可預防感冒,防止老人斑、雀斑,又可促進消化,健胃整腸,開胃去腥。
10。
西瓜 含维他命A1、B1、B2、C、磷酸、萍果酸、蛋白质及多种矿物质,可生津止渴、清?嵯睢⒗颍?ι鲈喾⒀追矫嬉嘤辛菩?
水果护肤指导大全水果里的维他命C、维他命E、维他命A……送进嘴巴,通过肠胃消化,能有多少会被皮肤“吃”到呢?正是怀着这样的信念,爱美、爱自然、爱DIY的美眉很乐于尝试“水果护肤”,但嘴巴和皮肤“吃”起水果来,口味可不同哦。
皮肤挑水果有的放矢
护肤品中的水果配方也好,美容院里的水果疗程也罢,先了解各水果掌握的“职权”,岂不对成分与功效更添把握?
奇异果:维生素C和E的含量都极高,并蕴含氨基酸及天然肌醇等营养成分,对于皮肤的平滑及美白具有一定功效。
柠檬:深层清洁并调理分泌过旺的油脂,美白、去斑成分中尤为多见。
柑橘:清新的气味具有镇定、舒缓的功效,柑橘科中含有的维生素A和微量元素硒,能使肌肤保持湿润,并抗氧化。
菠萝:对身体有很好的清洁、排毒作用。
木瓜:除了众所周知的丰胸作用,与菠萝一样能去除老废角质。
葡萄:葡萄多酚具有极高的抗氧化功能,能抑制自由基,有效延缓衰老;而葡萄果核可软化肌肤,使皮肤滋润保湿。
樱桃:含铁量是众水果之首,同时含有丰富的矿物质,能补血理气,使面色红润起来。
草莓:含多种果酸,能增白、增弹性,使皮肤滋润保湿,更适合油性肌肤。
小心“吃”水果
不仅肠胃会对某些水果说no,皮肤也会哦。
-小心用于脸部:水果疗程用于身体为宜,对幼嫩的脸部肌肤来说,有些果酸成分可能太刺激。 DIY“水果护肤”的“技术含量”不高,如若追求高效,还是选用经萃取、浓缩的“水果”护肤品吧。
-柑类只能夜用:包括桔子、橙子、柠檬等,其中含有某种吸光因子,在避光的情况下是美白,如果见到紫外线,就成“长斑剂”了。
-致敏水果要谨慎:如芒果、桃子等,都是容易“发”的,吃下去如果有反应的话,一定不要涂涂抹抹了。
普通水果 却是护肤妙品
2005-3-6 摘自:中国美容化妆品超市
天然的,诱人的香气,水果拥有一切吸引我们的条件,在不同的情况下运用水果,都能达到各种异常的效果。
护肤妙品--杏桃:镇定的功效
杏桃的果核中能提炼出一种油,这个成分可以镇定神经,并可促进肌肤的愈合能力。 Carita的活力乳液就含有丰富的杏桃香精油。
护肤妙品--菠萝:超级除垢配方
它的果肉有去毒美白的功效,因为它包含一种酶素,它可以消除肌肤上老化的角质。在斯里兰卡,女士们都用菠萝片来洗去脸上的污垢。可尝试Kiehl‘s的菠萝木瓜去角质霜。
护肤妙品--柠檬:适于多种用途
在化妆品的用途上,柠檬可说是完全的被利用;它的果肉,它的汁,甚至是果皮都一网打尽。 柠檬富含维他命C及果酸,它的精油具有抗菌的效用,可以软化及清洁皮肤,并可深层洁净及增加脸部弹性;至于柠檬那使人振奋的清香则常出现在夏天的化妆水及醒肤水当中。
ChanclPrecision系列中的化妆水,以柠檬及葡萄柚的萃取物萃炼而成。Lancome的舒活芳香系列中,含有酸橙(热带地区的小柠檬)、果酸及纯维他命E。
护肤妙品--桔子:增加肌肤弹性
由于它的芬芳气味受大众喜爱,所以非常广泛的被使用于产品上。
而它也拥有增加肌肤弹性及镇定肌肤的效能。Biotherm的AquaRelax系列含有百分之三十七的桔子香精油。EsteeLauder的BodyZen中,亦含有让人精神舒爽的柑橘香调。
护肤妙品--芒果:富含润肤水分
芒果的果核萃炼出来的油,含有丰富的水分,及具有软化角质的作用。
Origins的抗老化产品,也是由芒果的酶素中提炼出来的。
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不同水果美容效用也不同 樱桃 含微量铁元素,可促进血红蛋白的生成,补血,可使脸色红润。 苹果 所含的主要成分是糖类。苹果中的...全部
不同水果美容效用也不同
樱桃
含微量铁元素,可促进血红蛋白的生成,补血,可使脸色红润。
苹果
所含的主要成分是糖类。苹果中的果酸可以防治皮肤干燥、痤疮和老年斑。
红枣
是护肤美容佳品,有句俚语说到:要使皮肤好,粥里添红枣。 含有丰富的糖分及维生素C可补脾强胃。
PS:注意如体内痰湿过重,或者患有齿病、虫病者不宜多食。
核桃肉
含有丰富的蛋白质、脂肪油、碳水化合物、粗纤维、微量元素钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C及胡萝卜素等。能滋润肌肤、乌须黑发、滋补肝肾、强筋健骨。
桑椹
有分为黑、白两种均可食用。
味甘性寒、补肝益肾、滋阴养血、黑发明目。
乌梅
抗老、使面色红润、肌肤细嫩
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