6个月大的宝宝可以吃红枣泥吗？6
可以,,但要少吃,吃多了,不易消化，推荐两例:
婴儿保健食谱:花生红枣粥
原料：花生米20粒，红枣5枚，大米30克，白糖适量
做法：
① 将花生米洗净去皮，入锅加清水煮至六成熟时，再加入枣继续煮烂。 将煮熟的红枣去皮核后和花生米一同碾成泥备用。
② 将米淘洗干净放入锅中，加清水煮成稀粥。
③ 粥熟后，混入红枣花生泥，并加白糖适量，搅拌均匀即可出锅。
红枣泥
大枣含有丰富的维生素C（尤以鲜枣含量最高）、优质蛋白质、游离氨基酸、脂肪、果糖、葡萄糖、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸及矿物质等，具有健脾胃，养血益气等作用。 婴儿常食可强健身体，有利于生长发育。
原料：红枣100克，白糖...全部
可以,,但要少吃,吃多了,不易消化，推荐两例:
婴儿保健食谱:花生红枣粥
原料：花生米20粒，红枣5枚，大米30克，白糖适量
做法：
① 将花生米洗净去皮，入锅加清水煮至六成熟时，再加入枣继续煮烂。
将煮熟的红枣去皮核后和花生米一同碾成泥备用。
② 将米淘洗干净放入锅中，加清水煮成稀粥。
③ 粥熟后，混入红枣花生泥，并加白糖适量，搅拌均匀即可出锅。
红枣泥
大枣含有丰富的维生素C（尤以鲜枣含量最高）、优质蛋白质、游离氨基酸、脂肪、果糖、葡萄糖、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸及矿物质等，具有健脾胃，养血益气等作用。
婴儿常食可强健身体，有利于生长发育。
原料：红枣100克，白糖20克，水适量。
制作：1、 将红枣洗净，放人锅内，加清水煮15-20分钟，至烂熟。
2、 去掉红枣皮、核，加入白糖，调匀即可喂食。
3、 注意红枣在制作时要去净皮和核。
其实白糖还是尽量少给宝宝吃的好，我们家米粉都买的雀巢不含蔗糖的，因为宝宝甜的吃多了，会产生依赖，以后不甜就该不爱吃了。收起
