上海文峰美容美发学校暑期开学吗？高考考
主治功效:养颜美白,淡斑,瘦身 (汤微苦,有淡淡的药味)
写给一位正被长斑问题困扰的姐姐,我的个人建议还是以天然食物内调加外敷的效果会比使用昂贵的化妆品更好,也更安全。天然食物中可去斑的食物有:冬瓜,蕃茄,黄瓜,银耳,柠檬,白芷等等。 除了平时多吃这些有助去斑的食物,用这些食物自制面膜之外,心情要保持开朗才是最重要的。因为多数长斑的原因是因为人体的内分泌失调,肝火旺盛,人体生理机能下降,也就是人体的新陈代谢缓慢了,黑色素颗粒得不到急时的排出就会长斑。
材料
冬瓜。。。。。。。600克
排骨。。。。。。。300克
白芷。。。。。。。15克
枸杞。。。。。。。15克
麦门冬。。。。。10...全部
主治功效:养颜美白,淡斑,瘦身 (汤微苦,有淡淡的药味)
写给一位正被长斑问题困扰的姐姐,我的个人建议还是以天然食物内调加外敷的效果会比使用昂贵的化妆品更好,也更安全。天然食物中可去斑的食物有:冬瓜,蕃茄,黄瓜,银耳,柠檬,白芷等等。
除了平时多吃这些有助去斑的食物,用这些食物自制面膜之外,心情要保持开朗才是最重要的。因为多数长斑的原因是因为人体的内分泌失调,肝火旺盛,人体生理机能下降,也就是人体的新陈代谢缓慢了,黑色素颗粒得不到急时的排出就会长斑。
材料
冬瓜。。。。。。。600克
排骨。。。。。。。300克
白芷。。。。。。。15克
枸杞。。。。。。。15克
麦门冬。。。。。10克
生姜片。。。。。。2片
制作方法:
01。
将1000ml 水注入锅内煮开后,放入姜生及排骨煮滚去血水,取出排骨用冷水冲洗干净。
02。另取锅注入1000ml的水煮开后,放入其他材料,继续煮1个半小时即可。
以下中药的宜忌
白芷
又名川白芷、香白芷,味辛,性温,为一般内、外皆可使用的常用药,善止痛还可消肿排脓,对神经性的头痛最有效,而内含的白芷素对皮肤真菌也有抑制作用。
【性味】辛,温。
功用主治-白芷的功效】祛风,燥湿,消肿,止痛。
治头痛,眉棱骨痛,齿痛,鼻渊,寒湿腹痛,肠风痔漏,赤白带下,痈疽疮疡,皮肤燥痒,疥癣。
【宜忌】阴虚血热者忌服。
①《本草经集注》:当归为之使。
恶旋覆花。
②《本草经疏》:呕吐因于火者禁用。
漏下赤白阴虚火炽血热所致者勿用。
痈疽已溃,宜渐减去。
枸杞
是枸杞树的果实,因具有防止老化的功效,又名"却老"含丰富的三甲脂、内脂、烟碱酸、胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C及钙、磷、铁等营养素,有明目养颜,强化肝脏,预防肾脏功能衰退等功能,是想延年益寿煮的最佳食疗品。
【性味】甘,平。
【功用主治-枸杞子的功效】滋肾,润肺,补肝,明目。
治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。
【宜忌】外邪实热,杭州摄影培训学校,脾虚有湿及泄泻者忌服。
①《本草经疏》:脾胃薄弱,时时泄泻者勿入。
②《本草汇言》:脾胃有寒痰冷癖者勿入。
③《本经逢原》:元阳气衰,阴虚精滑之人慎用。
④《本草撮要》:得熟地良。
玉竹
又名尾参、竹七根,含有维生素A、生物碱、白屈菜酸,等营建素,属"润燥"类的药材,在湿度变低,气候显得干燥,容易皮肤干燥症状的冬季最适合食用,对降低血糖,预防冠状动脉硬化都很有疗效。
【性味】甘,平。
【【功用主治-玉竹的功效】养阴,润燥,除烦,止渴。
治热病阴伤,咳嗽烦渴,虚劳发热,消谷易饥,杭州美甲培训学校,小便频数。
【宜忌】胃有痰湿气滞者忌服。
①《本草崇原》:阴病内寒,此为大忌。
②《本草备要》:畏咸卤。
麦门冬
【性味】甘微苦,寒。
【功用主治-麦门冬的功效】养阴润肺,清心除烦,益胃生津。
治肺燥干咳,吐血,咯血,肺痿,肺痈,虚劳烦热,消渴,热病津伤,咽干口燥,便秘。
【宜忌】凡脾胃虚寒泄泻,胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服。
冬瓜
属葫芦科全年生长的蔓性植物,是传统的秋令蔬菜之一,含丰富蛋白质,糖及少量的钙,磷,铁及维生素B1,B2,C,与其他瓜类最大的不同处是不含脂肪,其中维生素B1还可促使体内的淀粉,糖转化为热能,不会变成脂肪堆积在体仙,有助于减肥,尤其对付微凸的小腹最为有效,多瓜的水分多,热量低,有利尿消肿,清胃降炎,消炎,治青春痘等功能。
用在炒食,做汤,生腌都有相当高的营养价值。
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