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2017-06-16 16:25:28
您好,首先还是心病要从心医,得知他为什么抑郁,选择适当的心理疗法。带他多出去散步,从最感兴趣的事入手;有计划地做些能...[展开]
您好,首先还是心病要从心医,得知他为什么抑郁,选择适当的心理疗法。带他多出去散步,从最感兴趣的事入手;有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,合理安排作息时间,调整饮食健康,对病情都是有帮助的。
意见建议:建议可以让他多出去散散心,比如每天早晚出去走走,养些小宠物之类的。可以适当地参加一些体育锻炼之列的,尽量不要让自己无事可做。有时间也可去旅旅游参加一些团体活动都是可以的,祝你早日康复!。[收起]