便秘应该怎样调？

便秘应该怎样调养[展开]

便秘应该怎样调养[收起]

2016-10-10 09:07:09 举报

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2016-10-10 09:07:09

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你好,多喝豆浆,牛奶等饮料,多吃新鲜的蔬菜,水果,鱼,瘦肉,戒除烟,酒,咖啡,浓茶及煎炸食品.多吃些芝麻,核桃,蜂蜜,银...[展开]

你好,多喝豆浆,牛奶等饮料,多吃新鲜的蔬菜,水果,鱼,瘦肉,戒除烟,酒,咖啡,浓茶及煎炸食品.多吃些芝麻,核桃,蜂蜜,银耳,梨等防燥滋阴的食物[收起]

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2016-10-10 09:07:09

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病情分析：
长期便秘，是肠胃道失调的原因。
指导意见：
你这样的情况，需要多喝水，饮食以清淡为主，每天坚持喝发酵性酸奶，...[展开]

病情分析：
长期便秘，是肠胃道失调的原因。
指导意见：
 你这样的情况，需要多喝水，饮食以清淡为主，每天坚持喝发酵性酸奶，或者服用双歧因子，补充一些维生素，多吃果蔬。只有慢慢调节。[收起]

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