如何疏导抑郁症病人？

    抑郁症的治疗方法　　一、心理疗法　　心理疗法是精神抑郁症治疗方法中十分重要的一种轻度抑郁症可以不用药物治疗仅仅依靠心理疗法而中重度抑郁症治疗在采用抗抑郁剂控制病情的同时心理医生一般也会辅助实施心理疗法配合治疗　　心理治疗抑郁症可以通过几种途径帮助人们从抑郁中恢复这些途径包括认知上的-动作的、人际间的、心理动力的和其它种类的谈话疗法心理疗法提供给人们机会来辨别导致他们产生抑郁症的原因并且针对心理、行为、人际和环境的因素进行有效的处理　　二、抗抑郁剂治疗　　目前对中度以上精神抑郁症治疗方法心理医生主张以抗抑郁药物治疗为首选医生可能会根据患者正在服用的药物及可能出现的副作用来选择药物：如果患者以前患过抑郁症医生通常会建议服用与以前相同的药物如果患者家族有抑郁史医生的选择可能是对患者的家人起作用的药物如果你想了解一下更详细的情况你可以随时咨询我点击左边的咨询按钮就可以自己与我交流了。
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    在你的日常生活中，要随时保持乐观的情绪，当你工作中遭遇挫折和不顺时要及时调整心态，不要让这种不良情绪困扰自己太久，日久积聚就会导致发病。及时疏导。出现睡眠困难的时候，要及时纠正，保持一个良好的睡眠也是预防此病的一个方面。
  当你情绪低落的时候，要想办法走出自我的小圈子，找到一个发泄的地方，来宣泄自己的情绪。  当自己对自己很失望的时候，要多鼓励自己，多想想自己的一些长处，来增加自己的自信。当悲观厌世,甚至有轻生的念头出现的时候，这个时候千万不能放弃，要提醒自己多想想自己最最亲的人，并且要把自己的这种想法告诉自己身边的人，让他们帮助你。
  因为，亲人的支持对治疗的效果有不可忽视的作用。  如果心理治疗效果不理想应该及时的就医，必要的时候可以使用抗抑郁的药物治疗。[收起]