怎么治睡懒觉？

怎么治睡懒觉 ？

2007-03-29 03:00:39 举报

同步

匿名

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很简单，去做你感兴趣的事，除了正常的睡眠时间外，其他时间不要闲着，让工作来填充你睡懒觉的时间。只要坚持不懈，懒觉就能戒掉的。

2007-03-29 06:10:25 0 评论

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全部答案

2007-03-30 02:26:50

103 评论

1
通常睡：婴儿20h\日，幼儿13,童儿17,青儿10,成儿8,老儿7- ,起床！
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治好啦。
祝您不复发！[展开]

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通常睡：婴儿20h\日，幼儿13,童儿17,青儿10,成儿8,老儿7- ,起床！
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治好啦。
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2007-03-29 20:11:55

103 评论

运动 运动 运动！
精神充沛会让你想干一些积极阳光的事，运动会让人的心理产生变化，使人早睡早起，精神好！
健康的生活方式...[展开]

运动 运动 运动！
精神充沛会让你想干一些积极阳光的事，运动会让人的心理产生变化，使人早睡早起，精神好！

健康的生活方式，一本凡尔纳的科幻探险小说，和好朋友的相约外出，参加一个培训或兴趣班，等等都会让你每天起床时有个动力！

——还有，偶尔假日时睡个懒觉也不是什么大事，是消除压力的一种方式，如果是这种情况，不妨放轻松，好好休息休息！[收起]

提交

2007-03-29 18:18:48

74 评论

要自己知道时间的重要性

提交

2007-03-29 16:37:41

73 评论

晚上早点睡,调上闹钟

提交

2007-03-29 16:26:09

89 评论

你买个电脑,玩网络游戏呵呵.
说笑的,你有了目标就不睡了,或者---睡不着.
愁啊.哭啊.

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