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总是爱感冒,如可增强抵抗力呢?吃什么好?

总是爱感冒,如可增强抵抗力呢?吃什么好?有什么饮食可以调养吗?总吃药感觉不...[展开]
2007-03-14 11:18:53 举报
好评回答
  你肯定也试过很多偏方,吃过很多药,效果也不是很好。但现在不如以人为本,从自身体质\免疫力方面着手。
建议你当前身体好时打个免疫针,要经常锻炼身体,辟如:多做深呼吸啊;做做操啊;打打拳啊;洗脸时,用水呛呛鼻子啊(要坚持啊,呛鼻子效果是不错的,很有针对性);慢跑步啊什么的,提高免疫力,不要长期吃药,依赖药物,药有副作用啊。
  根治可能性不大,但症状会明显减轻的。慢慢的,身体会好起来的。 祝你身体健康! 。
2007-03-16 11:07:46 0 评论
全部答案
2007-03-14 14:50:10
举报51 评论
最好的方法就是加强锻炼
2007-03-14 13:42:23
举报70 评论
富含植物营养素、抗氧化剂和多醣体的营养免疫食物,来滋养调理免疫系统功能,强健免疫能力并正常运作,让免疫细胞帮助你抵抗细菌...[展开]
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