搜索
搜索
有一女宝宝，芳龄一岁半，平时很安静最近一上床睡觉，不管是中午还是晚上，就大哭大闹要出去！（断奶有一周多了）好像害怕什么？怎么办？
睡觉对于0——6岁的宝宝来说，是件大事，可以促进宝宝的脑部发展与身体成长，但不要以为孩子睡着，就可以走开了事，你还是需要付出你的耐心，给孩子心理的安全感，所以家长要注意以下几点：
⊙孩子(尤其是3岁以下)睡着后，妈妈不要马上离开
人的睡眠一般分为浅睡眠和深睡眠两个时期。
孩子...全部
睡觉对于0——6岁的宝宝来说，是件大事，可以促进宝宝的脑部发展与身体成长，但不要以为孩子睡着，就可以走开了事，你还是需要付出你的耐心，给孩子心理的安全感，所以家长要注意以下几点：
⊙孩子(尤其是3岁以下)睡着后，妈妈不要马上离开
人的睡眠一般分为浅睡眠和深睡眠两个时期。
孩子睡着最初的20分钟，属于浅睡眠时期，孩子很容易醒。所以妈妈最好就在孩子附近做一些事情，万一孩子醒来，也不会因为看不到妈妈而感到害怕、睡不着。妈妈还可以在孩子临睡前告诉他：“宝宝，你睡吧，妈妈会在你身边，陪你一会儿！”
⊙睡觉过程，千万不能吵醒孩子
在刚刚睡着的时候，或睡眠中的浅睡眠时期，孩子可能会翻个身、动一动、哭一两声，这时妈妈不用紧张，这是很正常的现象，不要跟孩子说话，或抱起他。
除非情况特别严重，否则不必去理会孩子。因为父母一旦过于担心孩子、吵醒他的话，孩子就可能兴奋得完全醒了，反而不太容易睡着。
宝宝睡眠小知识
新生儿：睡眠不分昼夜，妈妈可以配合孩子的生理情况来确定喂奶的时间。
一般，白天3——4小时喂一次奶。
2——3个月：晚上的睡觉时间应该长一些。 尤其是晚上10点过后，婴儿就应该睡觉，不要吵醒他，这样他后半夜的睡觉时间会越来越长。
4——5个月：半夜里孩子起来喝奶的次数就少了，后半夜逐渐延长，一次可睡觉5——6小时。
7——12个月：幼儿睡觉的时间一般如下：早上7、8点——10点睡觉；10——11点玩玩、吃中饭；中饭过后1点到下午3——4点再睡一觉；醒来过后吃点心，然后玩一会，到5、6点钟吃晚饭；到晚上7点半进入睡眠；晚上10点——11点左右喝点奶，然后就一觉到天亮。
如果半夜那餐，孩子不醒，就不给他吃，让他一直睡，这样有利于他养成成人睡眠习惯的生理时钟。
1岁左右：一天要睡觉13——14个小时。白天上、下午共睡3——4小时，晚上睡10——11小时，从晚上7点半到次日早晨6点半左右。
2——3岁：一天要睡12个小时，晚上要睡10个小时，晚上就寝时间最好是8点。
3——6岁：晚上要有10个小时的睡眠时间。6岁以前都应有午睡1——2小时的习惯。
父母要注意的不良睡眠习惯
★睡觉前不要抱小孩
有的爸爸妈妈在孩子小的时候，喜欢抱着他摇，这样孩子就习惯在摇晃中进入浅睡眠，一旦放到床上他就睡不着了。 所以尽量在孩子睡觉时不要拍、抱或摇他。
★假日与平常标准不一
周一到周五是外公外婆或爷爷奶奶带孩子，晚上比较早睡，周六周日或节假日爸爸妈妈带，晚上就晚睡，这样做法会使孩子对不同的睡觉环境和睡觉时间无法适从，原先形成的固定时间睡觉的习惯被破坏。
。收起
宝宝的睡眠问题 主要是在睡眠中惊醒，梦游，梦魇，哭闹四种现象。 哭闹：有的宝宝的睡眠问题是在夜间突然的哭闹，而且很难停止。宝宝在夜间发生哭闹现象...全部
宝宝的睡眠问题
主要是在睡眠中惊醒，梦游，梦魇，哭闹四种现象。
哭闹：有的宝宝的睡眠问题是在夜间突然的哭闹，而且很难停止。宝宝在夜间发生哭闹现象的原因很多，有可能是因为宝宝患有疾病所导致，还有以下几种情况：
1、缺钙：缺钙的孩子夜间往往哭闹。
家长可以从以下几个方面观察下宝宝是不是缺钙缺钙的宝宝会有多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等现象。 如果自己观察不放心的话，也可以到医院做一个可靠的检查。如果宝宝真的是缺钙，家长就要为宝宝补充维生素D和钙剂，并让宝宝多晒太阳。
2、惊吓：宝宝在受到惊吓后，晚上常会从睡梦中惊醒并啼哭，孩子哭的时候常常伴有恐惧表现，在生活中，不难找到是什么原因让孩子受了惊吓。 解决的方法是安慰孩子，告诉孩子没什么可害怕的，并暂时不要让孩子直接接触使他害怕的物体或人，慢慢孩子会安稳入睡的。
3、患病：许多疾病，譬如感冒及各种急性传染性疾病的患病期间，孩子都会在睡后哭闹。一些慢性疾病，如贫血、结核等，也会使孩子因为难受而在睡中哭闹。 此外，孩子鼻子不通气、患了蛲虫病等，也常常使孩子夜间啼哭。
由于疾病引起的，只要治好了原发病，孩子就会安然入睡。
4、衣被不合适：孩子盖得太厚，会使孩子因热而烦躁，出现啼哭；被子盖得太少，冷的刺激也会使孩子啼哭。褥子铺得不平，小衣服过紧或衣服的系带硌了孩子，会使孩子哭闹。
此外，还应该查查床上有什么东西硌着或扎着孩子，如果让宝宝感到舒服了，啼哭就会停止。
5、饥饿：有的宝宝的夜啼时间是比较固定。这样的哭闹很有可能是因为宝宝饿了。
母乳喂养的宝宝，母亲不必拘泥喂奶的间隔时间，当宝宝饿时就让宝宝吃，人工喂养的孩子，应考虑适当增加喂奶量，并查一下奶的质量，是否加水过多等。
6、尿憋：有的宝宝大一点的时候，已知知道控制小便，但在夜里他还不会自己起来尿尿，有时孩子会说尿尿，但很多时间，孩子是用哭来表示自己要尿尿的。
父母只要摸到这个规律，为孩子把过尿后，孩子便会继续入睡。如果父母不明白孩子哭的含意，孩子就可能尿床。
7、昼夜颠倒：这种情况就是家长让宝宝白天睡得多，到了夜里的时候就会精神十足，当父母因疲倦不理他时，孩子就会用哭抗议。
纠正的方法是白天减少孩子的睡眠时间，多逗孩子，晚上孩子睡眠会有所改善。经过一段时间后，孩子的生活有了规律，就会白天兴奋晚上安眠的。
总结一下，一般导致宝宝睡眠问题的原因就是这样几点：宝宝睡前太兴奋。
宝宝在睡前吃得过饱。宝宝接触到恐怖紧张的场景。要有一点很重要，就是当宝宝在夜间睡眠发生上述现象的时候，一定不要因为宝宝的哭闹而训斥宝宝，要温柔的安慰他，要帮助他安静下来，找到原因，解决问题。收起
加载中...
