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为什么减胖,减到一个时段体重就是降不下来?

2007-02-24 10:19:52 举报
好评回答
    你好!
    减体期间体重的下降是螺旋状的,减体----保持(塑体)---减体----保持(塑体)……这样循环往复,但是它不是无休止的,否者不是将自己减没了(开个玩笑!)。
  因人而易,减到一定体重,就不会再减了,如果想要模特儿式的魔鬼身材(又称:骨感美),对大多数人来说要经过近似残酷的方法或者称为手段更确切,才能实现。  他(她们)在电视里所的"我从不忌口,什么都吃"实际上是:什么都吃过(最确切的所法应该为:什么都尝过)。
 &nbs.....[展开]
2007-02-24 20:42:25 0 评论
全部答案
2007-02-24 10:24:54
举报966 评论
    ……减肥的基本原则是饮食控制,运动及药物三管齐下。人在30岁以后,随着年龄的增加基础代谢率在下降,如果吃饭和运动的量不变的话,每年将会增加至少1公斤左右...[展开]

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