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热带水果杨桃的热量(卡路里)高吗

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2007-02-22

100 0

    杨桃 热量(千卡) 29 硫胺素(毫克) 0。02 蛋白质(克) 0。6 核黄素(毫克) 0。03 脂肪(克) 0。2 烟酸(毫克) 0。
  7 碳水化合物(克) 6。2 维生素C(毫克) 7 膳食纤维(克) 1。  2 维生素E(毫克) 0 维生素A(微克) 3 胆固醇(毫克) 0 胡罗卜素(微克) 0。
  4 钾(毫克) 128 视黄醇当量(微克) 91。4 钠(毫克) 1。4 钙(毫克) 4 锌(毫克) 0。39 镁(毫克) 10 铜(毫克) 0。  04 铁(毫克) 0。
  4 磷(毫克) 18 锰(毫克) 0。36 。

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