如果吃这种高热量的食物,相对低热量的来说肯定发胖的几率高一点。但因为是早上,一个人早上消耗的能量是最多的,如果吃得适量,当然不会发胖。如果你在减肥的话,你可以在晚上刻意少摄入热量,肯定比早上少摄入效果来得明显。
如果吃这种高热量的食物,相对低热量的来说肯定发胖的几率高一点。但因为是早上,一个人早上消耗的能量是最多的,如果吃得适量,当然不会发胖。如果你在减肥的话,你可以在晚上刻意少摄入热量,肯定比早上少摄入效果来得明显。收起
杭州人吧?我也超喜欢吃的。不过我觉得你如果在减肥,还是考虑一下不要天天当饭吃,因为油条的热量不算很低。每个礼拜吃一次吧。
杭州人吧?我也超喜欢吃的。不过我觉得你如果在减肥,还是考虑一下不要天天当饭吃,因为油条的热量不算很低。每个礼拜吃一次吧。收起
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