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如何顺利断夜奶 宝宝七个多月，想给她断夜奶，希望她能够顺利睡一整晚。各位妈妈，有什么好的招数？ 宝宝一般八点睡着，喝母乳睡的。然后半夜二点吃一次母乳，然后是凌晨5点吃一次，然后六点半一次，然后七点起床了。
1。宝宝饮食要有规律。 先让他培养有规律的饮食,特别是晚餐要足量,晚餐没有吃够足量的食物,是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因。一般来说,晚餐时间定在...全部
1。宝宝饮食要有规律。 先让他培养有规律的饮食,特别是晚餐要足量,晚餐没有吃够足量的食物,是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因。一般来说,晚餐时间定在宝宝睡前一个半小时最合适。
做晚餐需要你更用心,做出宝宝平时爱吃的东西,让他吃个饱。可以这样安排: 第一顿 早点 喝奶 早6点左右 第二顿 早饭 辅食类 早8点左右 第三顿 午饭 辅食类 午12点左右 第四顿 午点 喝奶 下午3至4点 第五顿 晚饭 辅食类 晚6点左右 第六顿 夜宵 喝奶 晚8点到10点左右 如果不方便,也可以调整一下顺序,这个可以根据妈妈自身时间安排。
2。不要让宝宝养成喝奶入睡的习惯。 如果宝宝一定要喝着奶才能入睡,建议你首先把他临睡前的最后一顿奶延迟,到晚上10至11点左右,让他喝个饱。若他仍然在凌晨醒来要奶,就先哄哄他,给他水喝,不要喂奶,狠狠心别怕饿着他。
儿科医生普遍认为,即使宝宝晚上饿点也没关系,睡觉并不消耗多少能量。 别忘了,我们的首要目的是要宝宝白天吃好吃饱。 3。让妈妈或者宝宝亲近的人陪着入睡。 在断掉夜奶的这一段时间里,妈妈应该尽可能地陪宝宝睡觉。
实在不行,就让宝宝亲近的人陪伴宝宝睡觉。对宝宝来说,这是一段小小的艰难时期呢。当宝宝夜里醒来哭闹时,陪伴在身边的成人能够及时给予安抚。 循序渐进,假以时日,你就能成功地断掉宝宝的夜奶了!。
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