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鱼肉和菠菜能一起吃吗 鱼肉和菠菜能一起吃?

鱼肉和菠菜能一起吃吗 鱼肉和菠菜能一起吃吗

可以的噢!!鱼肉跟菠菜没什么可克可顶的噢!

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2016-05-03 14:01:29
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当然可以了…… 都是很有营养的食物……

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2016-05-03 14:01:29
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  鱼蓉菠菜粥的制作材料: 主料:粳米100克 辅料:菠菜50克,草鱼30克, 调料:盐2克 鱼蓉菠菜粥的做法: 1。 粳米洗净,浸泡半小时后捞出沥干,放入锅中,加入约1000...全部

  鱼蓉菠菜粥的制作材料: 主料:粳米100克 辅料:菠菜50克,草鱼30克, 调料:盐2克 鱼蓉菠菜粥的做法: 1。 粳米洗净,浸泡半小时后捞出沥干,放入锅中,加入约1000毫升冷水,用旺火烧沸后,改用小火慢煮成稠粥。
   2。 菠菜洗净,入开水中烫一下,捞出,切成碎末。 3。 鱼肉洗净,去骨刺,用刀剁碎成为鱼蓉。 4。 将鱼蓉和菠菜末放入粥内,加入盐调好味,用小火再煮5分钟左右,即可盛起食用。收起

2016-05-03 14:01:29
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