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宝宝睡眠不好怎么办呢?

宝宝睡眠不好怎么办呢?最近宝宝每天都睡不到8个小时的,才四个月,该怎么办啊...[展开]
2016-05-02 14:06:15 举报
其他答案
2016-05-02 14:06:15
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建立宝宝的喂养规律,宝宝夜晚睡眠的模式也会跟着稳定下来。 ​3~4个月后逐渐停止夜间哺乳,保证夜间睡眠质量​,培养睡眠生物钟。 ​避免不良入睡习惯​,如摇晃宝宝入睡,含着奶头、奶嘴入睡,应尽早养成宝宝独睡的习惯。

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