减肥药有用吗?绿瘦?[展开]
我吃过,没用,一点用都没有,还说没用可以退款也是骗人的,退款他要你拿他给你送货的快递单出来,那快递单接了货早丢到不见了,而且拆开的产品不能退货,你不拆开怎么吃?怎么知道它没用?
追问:那要怎么减肥啊?
回答:做运动,和少吃点
回答:如果小肚腩大的话,晚上睡前做仰卧起坐
追问:我觉得我都坚持不了。。怎么办
回答:还有一个办法,天天吃白粥,饿了就吃白粥饿了就吃,坚持一个月,有点伤身,看你能不能坚持
回答:这个方法是我试过最有用的办法,一个月瘦了10多斤,但是好难坚持
追问:光吃苹果有用没啊?我觉得白粥可能没什么营养,胸会变小吗?这期间不用补充蛋白质吗?
回答:我的没变小啊,看你试试吧,对我有用不知道对你有没有用,不过我有个朋友也是拿这个方法瘦了的,还是一句话很难坚持
追问:我现在是在上大学,住寝室也没有喝白粥的条件,哎,以后有机会试试呗
有的,绿瘦我还是听人用过,但是妹纸,真的不建议吃药来减肥,会反弹的,我敢保证绝对有副作用。
推荐你一个减肥的好方法,每天早上起床,喝一杯柠檬水,早餐吃面包和牛奶,中餐吃7分饱就可以了,晚餐吃5分饱,饿了吃一些水果,或者喝杯酸奶,千万别吃夜宵,在家别常坐着,起来动动身子,做轻微的运动,只要这样,坚持一个月下来,减肥效果很明显的,我就是这样减肥的,超级有用的,诚心为你解答,给个好评吧亲,谢谢了。
追问:柠檬水是自己做嘛,还是买哦
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