7个月婴儿检查缺锌和缺铁怎么补? 七个月做微量元素检查,严重缺锌,轻微贫血,其他的都挺好的,该怎么补锌?补铁?
可以给宝宝吃些专门补锌的制剂,我给我家宝吃的是伊分子的锌硒宝片,补锌的效果挺好的,而且宝宝也很喜欢那个口味。另外平时给宝宝吃些含铁和含锌丰富的食物,像:蛋、肝、菠菜、大豆、猪肝泥,鸡肝泥,牛肉泥,瘦肉泥,鱼肉,蛋黄,虾皮等都含锌铁很丰富,和你说个食谱吧!我给宝宝就是做的这个,他很喜欢吃。
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可以给宝宝吃些专门补锌的制剂,我给我家宝吃的是伊分子的锌硒宝片,补锌的效果挺好的,而且宝宝也很喜欢那个口味。另外平时给宝宝吃些含铁和含锌丰富的食物,像:蛋、肝、菠菜、大豆、猪肝泥,鸡肝泥,牛肉泥,瘦肉泥,鱼肉,蛋黄,虾皮等都含锌铁很丰富,和你说个食谱吧!我给宝宝就是做的这个,他很喜欢吃。
希望能够帮到你。【西兰花牛肉泥】【原料】西兰花5朵、牛里脊肉100克、盐【做法】 1。西兰花去掉根部老皮,放入开水中烫2分钟,关火焖3分钟。 2。牛柳一块,切成2厘米左右的块状,放入水中煮约30分钟至牛肉熟烂。
3。煮好的牛肉块和汁水放入搅拌机中搅拌成肉泥。 4。把西兰花加少量的水也放入搅拌机中打成泥。 5。把打成泥状的西兰花和牛肉再一起搅打均匀,并放少量的盐,上面可点缀胡萝卜丝。收起
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