我觉得好的吃饭习惯是从小培养的,我舅家的小孩今年四岁了,只有三十斤重,从不好好吃饭,都是追着喂,每次喂饭都把三个大人累得团团转,所以,我对培养孩子吃饭的好习惯这一点特别重视,想和姐妹们交流一下啊!首先我觉得当妈的得学会放手,得让宝宝自己去吃饭,增加他对吃饭的兴趣,不要怕把碗打了,衣服弄脏了等等;其次一家人吃饭的时候,也让宝宝加入,让他感受吃饭时家庭的温暖;最后就是得营养搭配好,呵护宝宝的肠胃,注意吃饭时间,一天三到四顿饭,不饿不吃,一天八顿饭,每次只吃一两口,就像少食多餐,孩子啥时候也吃不胖呀,还要注意宝宝没胃口是不是消化不良啊?食积啊?天气热啊?不合口味啊?正在玩啊?等等原因,慢慢锻炼孩子自己拿勺吃饭,我觉得从一岁起就可以开始了。
。