当然可以啊,我一直都很爱吃香菇,也一直都吃,好像每个礼拜都吃几次,不管是鲜的还是泡发的,而且听说香菇还能防治营养不良、贫血、抗癌什么的,但是如果你上火啊、有痰啊还是不要吃得好,有人说香菇助火,但是我没有这些现象。还有就是不要用冷水泡发。不过烧烤中的烤香菇还是少吃点为妙,但是我也吃了不少。还有金针菇也很好,特别是对胎宝宝的智力发展很好。
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