爱问首页 爱问商城
首页> 医疗健康 >人体常识

动感单车的运动对身体有何好处?

动感单车的运动对身体有何好处?[展开]
2016-12-25 12:05:20 举报
其他答案
2016-12-25 12:17:20
举报76 评论
  动感单车是一项活力四射、热情奔放的户外运动,因其是剧烈运动,比较适合身体素质相对好一点的职场朋友,而且在锻炼时要注意正确发力,以免造成身体损伤。动感单车克服了室外骑车受道路、天气等条件限制的缺点,同时配合动感的音乐,更能调动参与者的锻炼欲望,使人在不知不觉中增强心肺功能,消耗能量,使身体特别是下肢得到锻炼。  动感单车也是有助于减肥的...[展开]

类似问题换一批

相关知识

提问
医疗健康
人体常识
内科
外科
妇产科
男科
儿科
整形美容
营养
肿瘤科
五官科
皮肤科
传染科
精神心理科
中医
医院
高血压
糖尿病
颈椎病
胃病
肝病
乳腺癌
人体常识
人体常识
举报
举报原因(必选):
取消确定举报