女性泡脚注意事项有哪些呢？
女性泡脚的注意事项如下：
（1）泡脚最佳时长
泡脚时要根据个人体质和疾病等情况，控制好泡脚时间，一味用热水长时间浸泡对身体健康并没有好处。泡脚时间以30〜45分钟为宜，每天或隔一天泡一次即可。
但是，提醒老年人，泡脚时间要再短一些，因为老人泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。
（2）泡脚最佳水温
泡脚的水温不宜过热或过凉，一般维持在38〜43摄氏度为宜。
如果有条件，可以先将脚放入38摄氏度左右的水中，然后让浴水逐渐变热至42摄氏度左右即可保持水温，足浴时水通常要淹过踝部，且要时常搓动。
但是，糖尿病患者和敏感性皮肤者要注意，由于对外界刺激不...全部
女性泡脚的注意事项如下：
（1）泡脚最佳时长
泡脚时要根据个人体质和疾病等情况，控制好泡脚时间，一味用热水长时间浸泡对身体健康并没有好处。泡脚时间以30〜45分钟为宜，每天或隔一天泡一次即可。
但是，提醒老年人，泡脚时间要再短一些，因为老人泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。
（2）泡脚最佳水温
泡脚的水温不宜过热或过凉，一般维持在38〜43摄氏度为宜。
如果有条件，可以先将脚放入38摄氏度左右的水中，然后让浴水逐渐变热至42摄氏度左右即可保持水温，足浴时水通常要淹过踝部，且要时常搓动。
但是，糖尿病患者和敏感性皮肤者要注意，由于对外界刺激不敏感，温度过高的水很容易导致烫伤。
（3）太饱太饿时不易泡脚
泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。
（4）脚气患者要小心感染
患有脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。
足部有炎症、皮肤病，外伤或皮肤烫伤者也不要泡脚。
（5）严重心脏病、低血压病人当心晕厥
心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。因为用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。
（6）不要忘记按摩双脚
泡脚时，要用手缓慢、连贯、轻松地按摩双脚，先脚背后脚心，直至发热为止。这样，能使局部血管扩张，末梢神经兴奋，血液循环加快，新陈代谢增强。如能长期坚持，不仅有保健作用，还对神经衰弱引起的头晕、失眠、多梦等症状有较好的疗效。收起
