如何合理规划孩子的饮食？

求助！！11个月宝宝一天饮食、活

我家宝宝也是快11个月，她一天的饮食活动安排是这样的： 早上一般6点左右醒，喝180ml配方奶； 然后带她去楼下活动30~40分钟左右 9点左右吃稀粥、蛋黄、水果等 再睡大约一个小时 中午11点半吃米糊、鱼泥、菜泥等 13点半睡午觉，一般睡2个小时左右 15点睡醒后吃180ml奶，水果适量 5点半吃一小碗烂面，再吃点虾泥、菜泥等 晚上20点半再喝180ml奶，基本上可以睡到天亮 现在的游戏活动基本上是上公园、在地板上爬、看图画书、坐小玩具车等 我们的宝宝差不多大，有机会多多交流！ 。

  我家宝宝也是快11个月，她一天的饮食活动安排是这样的： 早上一般6点左右醒，喝180ml配方奶； 然后带她去楼下活动30~40分钟左右 9点左右吃稀粥、蛋黄、水果等 再睡大约一个小时 中午11点半吃米糊、鱼泥、菜泥等 13点半睡午觉，一般睡2个小时左右 15点睡醒后吃180ml奶，水果适量 5点半吃一小碗烂面，再吃点虾泥、菜泥等 晚上20点半再喝180ml奶，基本上可以睡到天亮 现在的游戏活动基本上是上公园、在地板上爬、看图画书、坐小玩具车等 我们的宝宝差不多大，有机会多多交流！ 。
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