糖尿病要注意什么饮食？

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2016-09-24 07:26:43 举报

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2016-09-24 07:26:43

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病情分析：
您好！ 建议您用粗粮、面和一定量杂粮，忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。蛋白质含量一般不超过15%。适量的体育锻...[展开]

病情分析：
您好！ 建议您用粗粮、面和一定量杂粮，忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。蛋白质含量一般不超过15%。适量的体育锻炼可以降低体重，提高胰岛素敏感性。
指导意见：
建议您不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升。多加锻炼身体，少熬夜。
祝您早日康复[收起]

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2016-09-24 07:26:43

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你好，低盐低脂低糖饮食为主，能降低血糖的食物：1.苦瓜、洋葱、猪胰、紫菜、黑木耳、大蒜、山药、　　西葫芦、豆芽等不适宜吃...[展开]

你好，低盐低脂低糖饮食为主，能降低血糖的食物：1.苦瓜、洋葱、猪胰、紫菜、黑木耳、大蒜、山药、　　西葫芦、豆芽等不适宜吃的食物：不适宜吃精粮；动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、多糖水果、土豆、芋头、南瓜、胡萝卜、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。还要加强运动[收起]

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