孕妇可以吃哪些干果的呢？

 孕妇可以吃哪些干果的呢？孕妇吃干果对身体有什么样的好处呢？[展开]

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2017-06-01 02:01:35 举报

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2017-06-01 02:01:35

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你好,平常的时候可以吃核桃,杏仁,开心果,红枣等不过最好都要吃适量,不要吃太多比较好,平常的时候多吃一些新鲜的水果和蔬菜...[展开]

你好,平常的时候可以吃核桃,杏仁,开心果,红枣等不过最好都要吃适量,不要吃太多比较好,平常的时候多吃一些新鲜的水果和蔬菜比较好。[收起]

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2017-06-01 02:01:35

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孕妇吃坚果有益于宝宝大脑的发育,是很有益处的,特别是核桃、夏威夷果,这些都是益智补脑的,孕妇可以有选择地吃点,坚果营养虽...[展开]

孕妇吃坚果有益于宝宝大脑的发育,是很有益处的,特别是核桃、夏威夷果,这些都是益智补脑的,孕妇可以有选择地吃点,坚果营养虽好,但是热量高,要适量哦。[收起]

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