人流术后饮食方面有什么需要注意的呢？

    你好，一、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。
  也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。　　二、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1。    5～2克。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。
  
  因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。　　三、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。[收起]

指导意见：注意均衡的饮食，尤其要摄取富含蛋白质及铁质的食品，如蛋、瘦肉、菠菜、猪肝等。其次要注意不可立即服补酒，如麻油鸡酒、人参、当归药酒都宜在一周后才食用，因为可能影响子宫收缩，增加出血的问题。人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。[收起]

指导意见：多补充营养，如奶类、蛋类、肉类等，多吃新鲜蔬菜及水果，多补充维生素及蛋白质。最重要的是观察术后恢复情况，防治感染。[收起]