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哺乳期有补钙的吗?

哺乳期有补钙的吗?都是怎么补的?

我哺乳期有吃伊分子酪蛋白钙片,听说这样可以增加母乳的营养,对宝宝也会有一些帮助,吃了一段时间效果还是不错的,我和宝宝都很健康。

我哺乳期有吃伊分子酪蛋白钙片,听说这样可以增加母乳的营养,对宝宝也会有一些帮助,吃了一段时间效果还是不错的,我和宝宝都很健康。收起

2016-06-27 21:43:13
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我有补钙尔奇的钙,不是天天吃,平时一日三餐都喝汤,各种汤,排骨的,鱼的,最主要在饮食方面补充吧

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2016-06-27 21:43:13
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建议食补

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2016-06-27 21:43:13
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你好,哺乳期宝宝要吃乳汁,为了提高乳汁中的钙含量,哺乳妈妈补钙的也很多的,可以吃钙片,也可以多吃含钙高的食物,多吃虾皮,海产品,骨头汤,紫菜,鱼类等食物。

你好,哺乳期宝宝要吃乳汁,为了提高乳汁中的钙含量,哺乳妈妈补钙的也很多的,可以吃钙片,也可以多吃含钙高的食物,多吃虾皮,海产品,骨头汤,紫菜,鱼类等食物。收起

2016-06-27 21:43:13
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你好,哺乳期我觉得没有必要刻意补钙,因为每天都在喝下奶汤,这个汤里就会含有丰富的钙质,比如鲫鱼汤骨头汤,都是可以补钙的!

你好,哺乳期我觉得没有必要刻意补钙,因为每天都在喝下奶汤,这个汤里就会含有丰富的钙质,比如鲫鱼汤骨头汤,都是可以补钙的!收起

2016-06-27 21:43:13
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