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大米绿豆粥的热量大不大啊?

大米绿豆粥的热量大不大啊?大米跟绿豆粥的量应该怎样搭配啊?孕妇可以吃吗?

孕妇可少量喝些,但不适合长期喝,绿豆属阴,对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。在煮绿豆的时候,可加些红豆大枣一起煮,可补气养血。

孕妇可少量喝些,但不适合长期喝,绿豆属阴,对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。在煮绿豆的时候,可加些红豆大枣一起煮,可补气养血。收起

2016-06-14 14:01:22
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